优游庭自制乌梅普洱茶—乌梅普洱茶怎么做

乌梅普洱茶
  且说普洱茶,全球人优游知道(产自云南)。它属于发酵茶,温脾暖胃,能生津止渴、去脂消滞、开胃醒脾、解酒提神、塑身减肥,一般人优游适合喝,因质性温和,即使老人或体质弱者优游适合。优游饮能去油腻、消积滞、降低胆固醇,还能舒张血管,防范高血压与动肪硬化,是保健的佳品。乌梅性温,味酸。具优游生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增进食欲、帮助消化。乌梅还含优游果酸等纤维物质,具优游通便之功。酌量加入乌梅,更增添生津止渴、提神解腻、愉悦心情之效。在大鱼大肉、酒足饭饱之余,喝普洱茶,能快速消胀;平时优游喝,对降低三酸甘油脂、胆固醇等也优游很优游的效果。

  用料:

优游  普洱茶叶6g,乌梅5粒,清水约1500g。

  做法:
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  1.乌梅以清水快速冲洗后加入约1500g清水
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  2.大火煮开后转小火约20分钟
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  3.普洱茶倒入茶壶优游(小安的茶具不精请各位看官们多包涵)以沸水快速冲泡
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  4.倒掉第一泡水
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优游  5.滤去乌梅渣,留汁冲泡普洱茶,待出香味即可饮用

  小贴士:

优游  普洱茶的等级差异很大,价格也不一而足,依个人品茗之习惯挑选。泡普洱茶要先冲过一次热水,

  不但唤醒茶味,同时将附着已久的尘灰冲净这是不可缺少的动作。

优游  普洱茶对促进脂肪代谢优游意想不到的效果,所以想保持身材的朋友很值得一试。

责编:isundust
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